Рецепт фруктового салата с йогуртом для вкусного десерта

07.08.2025 19:33 | Категория: Ремонт квартиры

Смешайте свежие фрукты, чтобы создать яркое и сочное блюдо. Используйте 1 банан, 1 яблоко, 1 апельсин и 100 г ягод – клубники или черники. Нарежьте фрукты небольшими кусочками, избегая косточек и кожуры там, где она жесткая.

Приготовление йогуртовой заправки

Возьмите 200 г натурального йогурта без добавок и добавьте 1 чайную ложку меда или кленового сиропа. Для дополнительной ароматики вмешайте немного ванильного экстракта или корицы. Хорошо перемешайте, чтобы получить однородную смесь.

Собираем салат

  1. Положите нарезанные фрукты в глубокую миску.
  2. Полейте их подготовленным йогуртом и аккуратно перемешайте, чтобы все кусочки покрылись соусом.
  3. Для украшения добавьте немного орехов – миндаль или грецкие, предварительно обжаренные и порезанные.

Советы по подаче

  • Перед подачей оставьте салат в холодильнике на 10-15 минут для пропитки и охлаждения.
  • Подавайте в порционных креманках или чашах, украшая сверху свежими ягодами и мятой.

Регулярное сочетание сладких фруктов с нежным йогуртом создает вкусное и полезное лакомство. Экспериментируйте с разными видами фруктов и добавками, чтобы подобрать самый понравившийся вариант.

Оставить комментарий

Текст сообщения:

Имя:

E-mail:

Капча загружается...